Préparer sa valise pour une hospitalisation
Dernière mise à jour : il y a 2 jours
Si vous lisez cet article, c’est sans doute qu’une opération pour votre endométriose approche. Avec dix opérations derrière moi, j’ai fini par bien connaître la valise d’hôpital, que le séjour soit court ou long. Voici ma liste. Elle n’a rien d’exhaustif : prenez ce qui vous ressemble et laissez le reste.
Le contenant
Le plus pratique reste une valise cabine à roulettes, accompagnée d’un sac à part pour le dossier médical. Vous l’aurez ainsi sous la main au bureau des entrées, sans avoir à fouiller dans vos affaires.
Laissez à la maison votre chéquier et vos objets de valeur : ils n’ont rien à faire dans une chambre d’hôpital.
Le sac du dossier médical
Je le garde à part, toujours à portée de main. J’explique comment je l’organise dans l’article Organiser ses documents médicaux. Pour l’hôpital, j’y glisse :
ma carte d’identité, ma carte Vitale et ma carte de mutuelle ;
la convocation et les documents remis par l’hôpital, dont le consentement signé si on me l’a demandé ;
les résultats de prise de sang, d’examens et d’imagerie ;
l’ordonnance de mon traitement habituel ;
un carnet et un stylo, pour noter mes questions au chirurgien.
Dans la valise
Toilette et hygiène
Serviettes hygiéniques flux intense (c’est plus agréable d’avoir les siennes que les grosses couches infâmes de l’hôpital)
Serviette de bain, pour retrouver l’odeur de la lessive de la maison
Brosse à dents et dentifrice, déodorant et gel douche, en format voyage
Gants de toilette jetables et lingettes pour bébé
Produit et étui à lentilles, si vous en portez
Un sac pour le linge sale
Beauté
Baume à lèvres, car les lèvres sèchent vite à l’hôpital
Crème multi-usage et crème de jour en miniature
Brumisateur d’eau
Brosse et élastiques à cheveux
Vêtements
Pyjamas ou chemises de nuit, t-shirts et un gilet qui s’ouvre devant
Pantalon et leggings de grossesse, qui ne serrent pas le ventre
Culottes en coton taille haute, qui ne frottent pas sur les cicatrices
Chaussettes chaudes et chaussons fermés qui ne glissent pas
Un châle, et une robe de chambre en hiver
Bien-être et confort
Une peluche qui sent la maison, des photos de famille, des dessins
Un plaid
Des bouchons d’oreilles et un masque de nuit, car les nuits à l’hôpital sont rarement calmes
Une bouteille d’eau et des pailles, pour boire sans se redresser
Un petit coussin, à caler contre le ventre sous la ceinture de sécurité, sur le trajet du retour
Pour un long séjour
Rasoir et shampoing sec en format voyage
Plus de linge de rechange
De quoi s’occuper : séries téléchargées, mots croisés
La pochette de la table de nuit
Une petite pochette à glisser dans la table de nuit, pour avoir l’essentiel sans avoir à se lever :
Téléphone, câble long, batterie externe et écouteurs
Lunettes de vue
Miroir et pince à épiler
Petite brosse à cheveux et échantillon de parfum
Mouchoirs
Un livre, et un peu de monnaie pour le distributeur
Vous pouvez télécharger la liste à cocher et l’imprimer :
Quelques jours avant de partir
Pensez à vous épiler les jambes quelques jours avant : après l’opération, vous n’en aurez ni l’envie ni la force. Pour le maillot, suivez les consignes de dépilation que l’hôpital vous donnera, elles varient selon l’intervention.
Lavez-vous les cheveux et faites-leur un soin, car la douche préopératoire demandée par l’hôpital a tendance à les dessécher. Retirez aussi votre vernis et vos faux ongles, et prévoyez de laisser bijoux et piercings à la maison : les hôpitaux le demandent en général.
Enfin, préparez une tenue large au niveau du ventre, qui servira pour l’entrée comme pour la sortie. Les leggings de grossesse sont parfaits.
Préparer le retour
Avant de partir, j’organise aussi mon retour : quelqu’un pour me raccompagner, des repas d’avance au congélateur, les courses faites, le linge propre, et les objets du quotidien rangés à hauteur pour ne pas avoir à me baisser.
Une fois rentrée, je note les heures de prise de mes médicaments, et ma température si on me l’a demandé. Après une opération, on a souvent l’esprit embrouillé et beaucoup de cachets à prendre. Ces notes aident, et elles sont utiles à l’équipe médicale en cas de complication.
Dès que possible, je lave mon linge et je refais la valise, avec le dossier médical à côté. Je ne vous le souhaite pas, mais je suis sujette aux complications après une opération, et le jour où j’ai dû repartir à l’hôpital, j’ai été soulagée de trouver ma valise déjà prête.
Pour une hospitalisation en ambulatoire
Même pour une seule journée, j’emporte un sac d’affaires, avec mon dossier médical à part. J’y mets une version allégée de la liste : une mini trousse de toilette pour me rafraîchir, des serviettes hygiéniques selon l’intervention, des sous-vêtements de rechange et un pyjama confortable si besoin. L’essentiel, ce sont les affaires qui vous rassurent.
Prévoyez aussi un adulte pour vous raccompagner et rester avec vous la nuit qui suit l’intervention : les hôpitaux le demandent.
Et vous, qu’est-ce qui ne quitte jamais votre valise d’hôpital ? Dites-le-moi en commentaire.
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