S’habiller avec un endobelly : mes conseils confort et style (Zara, Mango, H&M, Promod, Ba&sh)
Dernière mise à jour : il y a 4 jours
Vous êtes nombreuses à me demander comment je m’habille avec l’endobelly. Ce que je porte me convient à moi, pas forcément à toutes. L’essentiel est de se sentir bien, et confortable, quand on a mal tous les jours.
Pour moi, ce n’est pas seulement une question de ventre. Certains jours, je ne supporte rien sur ma peau. Même mes sous-vêtements me gênent.
Et puis il y a les jours où je gonfle et je dégonfle au fil des heures. Comme si mon corps changeait de forme sous mes yeux.
Je suis aussi très sensible aux matières. Avec les bouffées de chaleur, je choisis des tissus fluides ou très élastiques. Un vêtement confortable, ce n’est pas qu’une question d’apparence. Si je me sens mal dans un vêtement, ça peut aller jusqu’à déclencher une crise.
J’adore la mode. Avec le temps, j’ai appris à allier confort et style.
Endobelly : gonflement du ventre, douloureux et parfois spectaculaire, que connaissent beaucoup de femmes atteintes d’endométriose. Il est souvent imprévisible et peut changer la taille du ventre au cours de la journée.
Connaître sa silhouette
Avec mon endobelly, ma taille n’est pas mon atout : mon ventre change de taille selon les jours, parfois selon les heures.
Quand mon ventre est très gonflé, je floute le haut avec des vêtements amples et des matières fluides. En bas, un jean flare ou large, taille haute si le tissu est souple. Mon ventre peut gonfler tranquillement, je reste à l’aise.
D’autres jours, j’ai besoin d’un maintien doux. Je porte très souvent le t-shirt Heattech de chez Uniqlo, à toutes les sauces. Je suis frileuse, alors je superpose.
Mes repères pour les pantalons
Taille haute : jamais de tissu rigide, toujours du stretch.
J’évite les tailles basses, qui coupent pile sur le bas du ventre.
Les tailles « normales » (« normal waist ») me vont le mieux.
J’aime les petites trouvailles chez H&M, Zara, Mango ou Asos. Quand mon budget le permet, j’investis dans de belles matières, qui durent et ne se déforment pas au lavage.
Mes coups de cœur récents
Promod. Je porte leurs pantalons depuis plusieurs mois. C’est devenu une de mes marques préférées : très élastiques, des coupes flatteuses qui ne compriment pas le ventre.
Bréal. De belles matières, douces. Des coupes ajustées sans être serrées.
Halara. Des pantalons à bandeau souple et des robes qui épousent le corps sans le comprimer. Pratique pour les jours avec endobelly comme pour les jours sans.
Les robes
Quand mon ventre est gonflé et douloureux, je choisis des robes peu ou pas marquées à la taille. Ça m’évite qu’on me demande si c’est une fille ou un garçon.
J’adore les robes de chez Ba&sh. Elles marquent légèrement la taille et laissent le ventre respirer. C’est un investissement, mais ce sont des pièces qui durent.
Les pantalons au quotidien
Un pantalon qui serre pendant une crise, c’est une torture. Je me demande parfois si certains jeans trop serrés n’ont pas déclenché des crises.
J’ai aussi testé les pantalons de grossesse. Le résultat est dans mon crash test des pantalons de grossesse pour l’endobelly.
Mon astuce
Rentrer le haut à l’avant du pantalon et le laisser sortir à l’arrière. Ça affine la silhouette.
Je demande aussi souvent conseil aux vendeuses. Elles connaissent leurs pièces et m’aident à composer des tenues confortables qui me ressemblent.
Couleurs, lingerie et collants
La couleur
Au-delà des matières, certaines couleurs fonctionnent mieux que d’autres. Ça dépend de chacune et de ses goûts.
La lingerie
Tout commence là. Des dessous adaptés et de bonne qualité changent tout. Je privilégie le coton. Chez Intimissimi, j’ai trouvé des modèles doux et agréables. Chez H&M, des shorties parfaits pour tous les jours.
Les collants
Après bien des crises, j’ai compris : je prends mes collants au rayon grossesse, notamment chez H&M. Les collants classiques me serrent trop le ventre. Ceux de Calzedonia ne me conviennent pas, mais leurs leggings pourraient être une bonne alternative. À tester.
Les chaussures
J’avais une belle collection de talons. Avec le temps, et les opérations, je ne peux presque plus en porter. Chez moi, les talons changent la position du bassin et déclenchent des crises. C’est frustrant. Une belle paire sublime une tenue. Mais je choisis le confort.
Mes choix confort et style
Les sneakers, pour un look décontracté.
Les bottines plates ou à petit talon, pour un style habillé.
Les sandales et les claquettes, comme les claquettes à paillettes Cacatoès en été.
Les talons compensés, si je tiens vraiment à des talons, et pas longtemps.
Pour assortir
Jouer le contraste de couleur ou de matière avec la tenue.
Pas plus de trois couleurs dans une tenue.
Le sac à main
On porte déjà le poids de la douleur et de la fatigue. Pas question d’y ajouter un sac trop lourd. Mais le sac reste pour moi l’accessoire qui finit une tenue.
Mes trois règles
Ne prendre que le strict nécessaire.
Ne prendre que le strict nécessaire.
Si vous avez échoué aux deux premières, faites porter votre sac. Par quelqu’un que vous connaissez.
Quand j’ai beaucoup de choses à emporter, je prends un tote bag léger, que la personne qui m’accompagne peut porter aussi. Sinon, un joli sac en bandoulière.
En résumé
Je m’habille le plus léger et le plus confortable possible. C’est devenu une nécessité pour ne pas finir pliée en deux après quelques heures.
Et vous, comment vous habillez-vous les jours d’endobelly ? Dites-le-moi sur Instagram ou Facebook, et partagez vos marques préférées.
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Les pantalons de grossesse quel bonheur quand le ventre enfle !!
Effectivement, très compliqué de s'habiller avec l'endométriose, moi je ne porte plus que des tailles élastique ou avec lacets à la ceinture et de préférence large (allodynie) 😓
💛 Le blog sur l'endo belly me parle énormément. J'aime porter des tenues qui mettent en valeur mes formes mais difficile de porter un haut/robe moulante quand parfois ton ventre ressemble au ventre d'une femme enceinte et que ce n'est pas le cas. Encore plus difficile de se sentir obligée d'expliquer les raisons.